1.نخوردن صبحانه
People who do not take breakfast are going to have a lower blood sugar level. This leads to an insufficient supply of nutrients to the brain causing brain degeneration.
کسانی که صبحانه نمیخورند قند خونشان به سطح پائینتری افت میکند. این امر باعث تامین نامناسب مواد غذائی برای مغز و در نتیجه افت فعالیت مغزی میشود.
2. پرخوری
It causes hardening of the brain arteries, leading to a decrease in mental power.
این امر باعث تصلب شرائین (سختی دیواره رگهای) مغز شده و منجر به کاهش قدرت ذهنی میشود.
- دخانیات
It causes multiple brain shrinkage and may lead to Alzheimer disease.
این امر باعث کوچک شدن چند برابری مغز و منجر به آلزایمر میشود.
4. استفاده زیاد قند و شکر
Too much sugar will interrupt the absorption of proteins and nutrients causing malnutrition and may interfere with brain development.
استفاده زیاد قند و شکر جذب پروتئین و مواد غذائی را متوقف میکند و منجر به سوء تغذیه و احتمالا اختلال در رشد مغزی خواهد شد
9. Lacking in stimulating thoughts
9.کاهش افکار مثبت
Thinking is the best way to train our brain, lacking in brain stimulation thoughts may cause brain shrinkage.
فکر کردن بهترین راه برای تمرین دادن به مغزمان است. کاهش افکار مثبت مغزی ممکن است باعث کوچک شدن مغز شود.
10. Talking Rarely
10. کم حرفی
Intellectual conversations will promote the efficiency of the brain
مکالمات انتزاعی منجر به رشد کارآئی مغز خواهد شد.
سلام جناب مهندس...
خوبید؟
خیلی وقت بود که به دلیل اشکالات شبکه و همچنین یه سری مشکلات شخصی نتونستم آنلاین بشم...تا دیشب که از طریق گوشی موبایلم وبلاگتونو چک کردم و مثل همیشه از مطالب مفیدتون بهره بردم،اما متاسفانه توی نسخه موبایل وبلاگهای بلاگ اسکای امکان کامنت گذاشتن نبود و نتونستم چیزی بنویسم...
امروز خوشبختانه اشکال شبکه موقتا رفع شده و تونستم از طریق کامپیوتر آنلاین بشم و عرض ادبی بکنم...
طرف شعبه ما نمیاین جناب مهندس؟هر سال حداقل یه دفه سعادت دیدار داشتیم،امسال متاسفانه انگار کم سعادتیم...توی دنیای مجازی هم دیگه بهمون سر نمیزنید...
چند وقتی هست که بخاطر یه سری مشکلات شخصی عملکرد کلی زندگیم افت کرده،اما انشاءالله به زودی زود حلشون میکنم و بازم هم بیشتر آپ میکنم و هم بیشتر به دوستان سر میزنم...
براتون آرزوی موفقیت میکنم...
Black13
سلام
خسته نباشید
انشاالله که سلامت و کامیاب و موفق باشید
شرمنده ام بابت عدم حضور خدا گواه است که بارها شده تصمیم گرفتم خدمت دوستان در مناطق گرمسیری برسم ولی توفیق حاصل نشده انشاالله در اسرع وقت خدمت میرسم .
امید که قادر باشید دائما کانکت بشید و از وجودتون بهره ببریم البته من به وبلاگتون سر میزنم منتها همینطور که گفتید مدتی اپ نکردید.
سلام دوستان و خانواده را برسانید
متشکرم