بازهم مهندس عزیز مهرزاد زحمت کشیدند و مطلب خوبی را برام فرستادند که ضمن تشکر از ایشان شما را دعوت میکنم که مطالعه کنید : ....زمان صحیح آب خوردن
با زمانبندی صحیح آب خوردن اثر آن را در بدن خود بالا ببرید دو لیوان آب -- بعد از بیداری -- کمک می کند به فعال کردن ارگان های داخلی یک لیوان آب -- 30 دقیقه قبل از غذا -- هضم راحت غذا یک لیوان آب -- قبل از گرفتن حمام -- کمک می کند به کاهش فشار خون یک لیوان آب -- قبل از خواب -- به منظور جلوگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی
لطفا این را به دیگران اطلاع دهید |