پرسش

روزها یکی پس از دیگری میگذرد وانسان غافل از هرچیز و بدون توجه به هرانچه در محیط اطراف اتفاق می افتد سر را به زیر انداخته و بدون هیچ دغدغه ای به گذران عمر مشغول است وغافل از اینکه فرصتی را که خداوند برای زندگی فراهم کرده است باید قدر دانست و برای استفاده مطلوب از ان لحظات را گرانبها دانست واما امروز به تنهایی در حال انجام سفری بودم در مسیری که سالهای نه چندان دور برای حضور در جبهه های جنگ با دغدغه بسیار انرا طی میکردم گفتم نه چندان دور چرا که بسرعت در حال گذر است شاید باورتان نشود وقتی به این سادگی این جمله نه چندان دور را به زبان می اورم دوستانی حدس یک و یا دو و یا نه اصلا ده سال را به مخیره خطور میدهند لیکن نه؛ نه چندان دوری که بالغ بر سی سال تمام از ان میگذرد دقیقا سال ۱۳۵۸ در اغازین روزهای جنگ در منطقه اهواز را می گویم که چو سان باد گذشت و خود عمری بود ؛اری مسیری را که امروز برای حضور در مراسمی در شهر دوگنبدان میگذرانیدم قسمتی از مسیر شیراز به اهواز بود که بارها انرا طی کردم و امروز در حالی ان مسیر را عبور میکردم که در ذهنم خاطرات ان دوران را مرور میکردم خاطراتی که مملو از شهامت و جرات و توان و....برای مقابله با دشمنان خاک ما بود .

در همین حین اتومبیلهای روبرو را مشاهده کردم که در جاده نوراباد به دوگنبدان با چراغهای خود بنظر علائمی را ردو بدل میکردند و زمانیکه مسیری را پیمودم متوجه حضور اتومبیل پلیس راه در قسمتی پنهان از مسیر شدم و انگاه پی به انجام این کار توسط اتومبیلهای روبروئی شدم که تعدادشان نیز بسیار بود و نزد خود پرسشی را مطرح کردم که اگرچه داد و سخن از احترام به قانون میزنیم ولی علنا قانون گریزی خویش را در مسیری با مخاطرات زیاد به منصه ظهور و بروز میگذاریم و حال از شما سوال میکنم بنظر شما دلیل اصلی متوسل شدن به اینکونه اعمال در رفتارهای خود را چه میتوانیم عنوان کنیم ؟  

رفتار های ...................؟

از شما دوستان و خوانندگان عزیز خود خواهشمندم که اگر صلاح دانستید در این بحث مهم مشارکت کنید . 

تست روان شناسی

فردی که پشت در می‌بینید همان کسی است که شما در رویارویی با ... تصور کنید در بیابان خشک و بی پایانی در حال راه رفتن هستید خسته،گرسنه،تشنه،پس از 5 ساعت پیاده روی......ناگهان ساختمان مجلل و با شکوهی در جلوی شما ظاهر می‌شود. 1.ساختمانی که جلوی شما ظاهر شده است چیست؟ الف-یک قصر ب- یک موزه ج-یک هتل د-یک بنای مذهبی (مسجد-کلیسا-......) 2.شما از چه طریقی وارد ساختمان می‌شوید؟ الف-پنجره ب- در ج- بالکن د- تونل زیر زمینی وقتی وارد ساختمان شدید آن را بسیار مجلل و باشکوه می یابید......ناگهان صدای در زدن می‌شنوید...در را باز می‌کنید و کسی را می‌بینید که واقعاً می‌خواستید با او باشید. 3. آن شخص کیست؟ به گشتن ادامه می‌دهید...پلکانی را می‌بینید که به طبقه بالا می‌رود. 4.مارپیچی است یا مستقیم؟ از پلکان بالا می‌رویم تعداد پله ها را می‌شمارید. 5.چند پله بود؟(هر عددی از یک تا بی نهایت) بعد وارد اتاقی می‌شوید.......... 6.دلتان می‌خواهد این اتاق چقدر بزرگ باشد؟ الف-به اندازه یک آکواریوم ب-به اندازه یک اتاق معمولی ج-به اندازه یک جنگل د-به اندازه اقیانوس آرام 7.دلتان می‌خواهد رنگ دیوار اتاق چه باشد؟ الف-قرمز ب-سیاه و سفید ج- ارغوانی د-زرد یا پرتقالی و-رنگ های رنگین کمان یک میز جلوی شما ظاهر می‌شود... 8.آیا گرد- مربع- مثلث یا بدون شکل خاصی است؟ و ظرفی با 5 میوه روی آن قرار دارد: گیلاس- سیب- کیوی- طالبی-هندوانه 9.یک میوه را انتخاب کنید....... میوه ای که انتخاب کرده اید شما را به یاد این شخص می‌اندازد... 10.نام او را بنویسید. 11.شما میوه را برمی‌دارید و......... الف-بلافاصله آن را می‌خورید. ب- قسمت کرم خورده را می‌ برید و قسمت سالمش را می‌خورید. ج-آن را می‌برید و داخلش را می‌بینید که کرم خورده است و....بعد به خوردنش ادامه می‌دهید د-اگر کرم خورده باشد تمامش را دور می‌اندازید از آن ساختمان خارج می‌شوید و 5 حیوان را می‌بینید.موش- آهو- اسب- دلفین- فیل 12.این حیوانت را به ترتیب اولویت که برایتان دارند رده بندی کنید.. جواب: 1.نشان دهنده چیزی است که شما بیشتر از بقیه چیزها دنبال آن هستید. قصر:ثروت موزه:حرفه و شغل هتل:خانه و عشق مکان مذهبی:اعتقادات یا زمینه رشد روحی و روانی شماست 2.نشان دهنده نوع زندگی است که به دنبال آن هستید. پنجره:زندگی سرشار از رویدادهای پیش بینی نشده و شگفت انگیز در:زندگی آرام و امن بالکن:زندگی مسالمت جویانه و عاشقانه تونل زیر زمینی:زندگی خطرناک ولی معنی دار پر از تجربه های متفاوت 3.فردی که پشت در می‌بینید همان کسی است که شما در رویارویی با مشکلات زندگی می‌توانید کاملاً به او اعتماد کنید. 4.پلکان نشانه زندگی عشقی شماست پیچ در پیچ ولی زیبا - مستقیم معمولی ولی خسته کننده 5.تعدا پله ها:تعداد تلاشهایی که شما امیدوارید برای برقراری رابطه تان به عمل آورید. 6.اندازه اتاق:میزان ماجراجویی هر چه کوچک باشد یعنی شما آدم محافظه کاری هستید 7.رنگ اتاق شخصیت شماست: قرمز:احساساتی و پر شور سیاه و سفید:منطقی ارغوانی:ماجراجو زرد و پرتقالی:شادمان و سرحال رنگین کمان:شما در مورد این که واقعاً چه هستید شک دارید 8.شکل میز:زاویه دید شما را نسبت به چیزها یا موقعیت ها نشان می دهد. مربع:ثابت و منصفانه گرد:شما می‌خواهید چیزها را از دیدگاه و نقطه نظر بسیاری افراد دیگر ببینید مثلث:شما می‌خواهید مبتکر و اصلی باشید بی شکل:شما آدم بی اراده ای هستید و همیشه طفره می‌روید 9.میوه ها نشانگر این هستند که شما به دنبال چه نوع دوستانی می گردید میوه های بزرگتر نشانگر این هستند که نمود فیزیکی و ظاهری برای شما بیشتر اهمیت دارد و میوه های کوچکتر به معنی این هستند که شخصیت افراد برای شما مهم است. 10.این شخص نشانگر نوع دوستانی است که شما به دنبال او هستید. 11.چگونگی خوردن میوه نشانگر این است که شما چگونه با دیگران رفتار می‌کنید. الف:یعنی شما کینه ای از دیگران به دل نمی‌گیرید ب:یعنی شما فقط نکات مثبت دوستانتان را می‌پذیرید و از پذیرفتن نکات منفی آنها سرباز می زنید ج:خوردن آن علیرغم کرم خوردگی یعنی نقاط قوت و ضعف دیگران را می پذیرید د:دور انداختن یعنی شما آدم بی رحمی هستید. 12. 5 حیوان: دلفین:شغل و حرفه فیل:خانواده اسب:عشق موش:انتظار و احترام آهو: دوستان شما و چیزهایی که به آن توجه دارید است.

خواب خوب

هفت ‌اشتباه باور نکردنی درباره خواب‌ 1 - خواب؛ هر چه بیشتر، بهتر: کاش همین‌طور بود! ولی مطالعات نشان می‌دهد احتمال مرگ زودرس در آنهایی که بیش از8 ‌ساعت در شبانه‌روز می‌خوابند،بیشتر است. ‌ 2 - خوش به حال فلانی، هنوز سرش به بالش نرسیده،خوابش می‌برد! ‌اتفاقا این نشان می‌‌دهد که فلانی‌،خواب خوبی ندارد.این که آدم هنوز سرش به بالش نرسیده خوابش ‌ببرد، یکی از نشانه‌های خواب‌آلودگی است که باید تحت بررسی قرار بگیرد.مدت زمانی که طول می‌کشد ‌تا خوابمان ببرد،نباید کمتر از 5 دقیقه یا بیشتر از30 دقیقه باشد.پزشکان،مقادیر کمتر و بیشتر از ‌این محدوده را غیرطبیعی می‌دانند.‌ 3 - چقدر کم می‌خوابی! همه آدم‌ها حداقل به 8 ساعت خواب شبانه احتیاج دارند! ‌هیچ عدد قطعی و واحدی وجود ندارد که بشود روی آن قسم خورد.میزان نیاز به خواب در افراد مختلف، ‌متفاوت است.به خودتان رجوع کنید، اگر حس می‌کنید که هر روز بعدازظهر خسته و خواب‌آلود ‌می‌شوید، بدانید که احتمالا الگوی خواب‌تان غلط است.‌ 4 - چقدر زیاد می‌خوابی، نخبه‌ها فقط روزی 3،‌ 4 ساعت می‌خوابند! ‌شاید مارگارت تاچر و بیل کلینتون و چند نفر از مشاهیر هالیوودی جزء نخستین کسانی باشند که رسانه‌های ‌غربی،درباره کم‌ خوابیدن آنها زیاد حرف زدند.اما واقعیت این است که از نظر پزشکان، این قبیل افراد ‌معمولا عملکرد بهتری نسبت به سایرین ندارند. کم‌خوابی،سلامت شما را تهدید می‌‌کند و ‌تمرکزتان را پایین می‌آورد. کم‌خوابی حتی می‌تواند بیمارتان کند و به سیستم ایمنی‌ شما آسیب ‌بزند. ‌5- من خوابم خوب است؛ فقط شب‌ها چند بار از خواب می‌پرم! ‌به چنین خوابی نمی‌گویند خواب خوب. خوابی خوب است که تداوم مناسبی داشته باشد.بیدار شدن مکرر ‌در حین خواب از علائم شایع اختلال خواب است و بیشتر آنهایی که شب‌ها بیش از یک بار از ‌خواب می‌پرند، به نوعی اختلال خواب دچارند. 6- کم‌‌خوابی فقط یک چاره دارد؛ قرص خواب! ‌‌ تاثیر داروهای خواب‌آور، کوتاه‌ مدت است و کم‌کم بدن به دارو عادت می‌کند و دیرتر به آن جواب می‌دهد. از ‌طرفی،اگر بدن به دارو عادت ‌کند؛ قطع آن اوضاع را بدتر می‌کند. پس برای درمان قطعی، فقط باید به پزشک ‌مراجعه کرد تا علت اصلی بی‌‌خوابی شناخته و درمان شود. ‌7- کم‌‌خوابی از آن دردهایی است که چاره ندارد‌ و باید با آن ساخت! ‌اما توصیه‌های دیگری هم هست که می‌تواند اوضاع خواب‌تان را رو به ‌راه کند: ‌پرهیز از نوشیدن چای،قهوه، نوشابه وخوردن شکلات در ساعات نزدیک به خواب. خودداری از مصرف غذاهای سنگین و کشیدن سیگار در ساعات نزدیک به خواب.‌رعایت نظم خواب؛ خوابیدن در یک ساعت ثابت، اختصاص دادن اتاق خواب به خوابیدن و اجتناب از کارهای ‌دیگری مثل تماشای تلویزیون و کار در آن اتاق ‌‌و بالاخره این که اگر بیش از نیم ساعت در رختخواب ماندید و خوابتان نبرد و احساس خواب‌آلودگی هم ‌نکردید، باید از اتاق خواب خارج شوید وتا وقتی احساس خواب‌آلودگی نکرده‌اید،به رختخواب برنگردید.‌

نصایح ارزنده گاندی

دیدگاه زیبای گاندی: 7 مورد خطرناک! از نظر گاندی هفت موردی که بدون هفت مورد دیگر خطرناک هستند: 1-ثروت، بدون زحمت 2-لذت، بدون وجدان 3-دانش، بدون شخصیت 4-تجارت، بدون اخلاق 5-علم، بدون انسانیت 6-عبادت، بدون ایثار 7-سیاست، بدون شرافت این هفت مورد را گاندی تنها چند روز پیش از مرگش بر روی یک تکه کاغذ نوشت و به نوه‌اش داد.

اتلاف منابع

ساعت بر رقم نه ونیم شب دور میزندوالبته که تازه امدم تا دیداری تازه کنم برایم بسیار جالب بود خاطره ای فراموش نشدنی از احساساتی که در این دنیای مجازی از بزرگوارانی در قالب دوست  و همراه نشات گرفته و در این مکان به منصه ظهور میرسد من که مسرورم و احساس بالندگی چرا؟ 

امروزه ماشین مخرب است ..................... 

نظرتان چیست ؟ 

اری بنده هم با شما موافقم با هردو دیدگاه چه انانی که انرا مخرب میخوانند و چه کسانی که برخلاف گروه اول نظری بر سازندگی ماشین در زندگی بشریت دارند. 

اری در ابعاد مختلف و از مناظری میتوان تمامی فرضیه ها چه اثبات شده و چه نشده را نگریست و این حق مسلم کسانی است که خداوند منان بدیشان فرصت زندگی داده است وهیچ کس را توانی برای مخالفت با نظرات افراد نداشته و بایستی به همه اندیشه ها احترام گذاشت  اری دنیای مجازی و حدوث ان در زندگی بشریت را اگر در استمرار مکانیزه کردن زندگی برای ساده سازی و سهولت و یا به عبارتی دیگر راحتی زندگی نامید در بطن ان اگر به خوبی هدایت نشود به معاندی تبدیل خواهد شد که ریشه و بنیان چامعه را با روش ها و سیستمهای متفاوت در اورده و بر تارک زندگی لوحی سیاه خواهد نشاند لیکن برنامه ریزی و هدایت براساس نفس لوامه میتواند تاثیرات فزاینده ای را در استفاده از این ابزار داشته باشد وبه عبارتی دیگر اگرچه ماشین در برخی از جوامع بنیان زندگی را بدلیل اختصاص ساعاتی زیاد از زندگی روزمره بخود مورد تهدید قرار میدهد و انسانها را از زیارت هم ممانعت می کند لیکن گرد امدن اطراف هم در دنیای مجازی نیز صفایی دیگر دارد شاید فلفلی از شهری در ....خارج از کشور و عموزاده ای  از قزوین و بهشهر و..همولایتی من از روستایی در ارسنجان فارس و.............مهندس اسلامی از ولایت چرام و.....صدها دوستی که از کره خاکی باهم در ارتباط قرار گرفته و در قالب دوستانی برای نبودن چندین روزه ای نیز دغدغه پیدا کرده و از نبود دوست و همراه دنیای مجازی خویش بشدت در عذابند و............

و بنظر میرسد که در مچموع اگر دنیا را با نگاهی ژرف اندیش  بنگریم همه اختراعات و اکتشافات را اگر با مدیریت صحیح توام کنیم بهره ای خوب از ان خواهیم برد .

عنوان را اتلاف انرژی انتخاب کردم تا با توضیح بالا که طولانی شد خبری از تشکیل همایشی در خصوص اصلاح الگوی مصرف بدهم .

دیروز را در همایشی تحت همین عنوان در تهرانکه توسط بانک کشاورزی برگزار گردید  سپری کردم بالغ بر بیست مقاله همه از اهمیت این مبحث مهم که متاسفانه به مخیله هموطنان ایرانیم خطور نکرده و بالغ بر سه برابر متوسط جهانی از انرژی در ایران مصرف میکنند گرفته تا هدر رفت منابع ابی در بخش کشاورزی و انهم علیرغم ممنوعیت در اکثر دشتهای ایران و .......... 

همه از تاکید همه ایرانیان در این کشور عزیز است که باید در منابع در دسترس خود بنحوی حفاظت کنیم تا ایندگان نیز از انها بخوبی استفاده ببرند و...... 

بنابراین بازهم در ماه اخرینی که سالش بنام اصلاح الگوی مصرف نامگذاری شده عاجزانه تدبیر در مصرف را از همه عزیزان خواستارم.  

انشاالله